Comment connaître son type de peau ?
Il existe quatre types de peau distincts : peau normale, sèche, grasse et mixte. Le type de peau est fixé par la génétique, mais les hormones et les divers facteurs externes tels que le climat, le stress et le mode de vie peuvent entraîner des modifications plus ou moins importantes de l'état de la peau. Ainsi, connaître son type de peau est primordial afin d'utiliser des produits adaptés et donc efficaces pour maintenir sa santé cutanée.
Dans cet article, nous allons vous expliquer tout ce qu’il faut savoir sur les types de peau et ce, en explorant notamment leurs caractéristiques, les différents états de peau et les soins à adopter en fonction de chaque type de peau.
TOUT SAVOIR SUR LES TYPES DE PEAU !
Pourquoi il existe plusieurs types de peau ?
La variation réside dans la qualité et l'épaisseur du film hydrolipidique qui enveloppe la peau. Le film hydrolipidique est essentiellement composé de :
- Sébum, qui agit comme une barrière protectrice en évitant l'évaporation de l'eau et en combattant les bactéries.
- La sueur, qui régule la température corporelle et hydrate la peau.
- L'eau, qui est extraite des couches profondes et qui joue un rôle sur le confort et l’élasticité de la peau.
Comment connaître son type de peau ?
Déterminer son type de peau est essentiel pour sélectionner des produits de beauté appropriés et donc garantir leur efficacité. Ainsi, pour identifier son type de peau, il faut prendre en compte plusieurs caractéristiques distinctes.
Voici une méthode simple pour savoir votre type de peau :
- Nettoyer et sécher votre visage.
- Attendez 30 minutes pour que votre peau retrouve son équilibre naturel.
- Appuyez doucement, pendant 1 minute, avec un mouchoir en papier sur la zone T de votre visage (nez, front et menton) et avec un autre mouchoir sur la joue et la tempe.
Interprétation des résultats :
- Si aucune trace n'est visible, vous avez la peau sèche.
- Si des traces légères sont présentes sur les deux mouchoirs, vous avez la peau normale.
- Si des traces de gras sont que sur la zone T du visage, vous avez la peau mixte.
- Si des traces de gras sont sur les deux mouchoirs, vous avez la peau grasse.
À noter : Ce test est à effectuer sur une peau sans lésions ou maladies. De plus, seul un dermatologue peut fournir un diagnostic précis.
Quelle est la différence entre un type de peau et un état de peau ?
L'état de la peau peut fluctuer en fonction des saisons, de l'alimentation ou encore du stress. Il peut également être provoqué par l'utilisation de certains cosmétiques. Les différents états peuvent affecter tous les types de peau ; par exemple, une peau sèche peut aussi être déshydratée.
Les principaux états de peau sont les suivants :
La peau acnéique est touchée par une variété de lésions comme les pustules, les kystes ou encore des points noirs. Cela résulte principalement de la production excessive de sébum qui favorise la croissance des bactéries responsables de l'acné.
La peau sensible est sujette à des sensations de démangeaison, de picotement et à l'apparition de plaques rouges.
La peau déshydratée se distingue par sa perte de luminosité, une sensation de tiraillement/d’inconfort et des ridules de déshydratation.
La peau mature présente des signes de vieillissement tels que les rides et les taches de vieillesse. Elle provient de l'évolution de l'âge et est caractérisée par une perte de fermeté et d'élasticité.
La peau granuleuse se manifeste par une texture irrégulière et rugueuse, visible non seulement sur le visage, mais aussi sur les bras et les jambes.
Comment adapter sa routine à son type de peau ?
Pour que votre routine soit efficace, il est essentiel de choisir des produits adaptés en fonction de vos besoins spécifiques.
Peau sèche : Optez pour une crème hydratante intense et un produit nettoyant anti-dessèchement pour conserver l'hydratation et protéger votre peau des agressions extérieures. Recherchez des produits nourrissants riches en actifs relipidants et apaisants ainsi qu'en huiles végétales pour restaurer le confort et la souplesse de votre peau.
Peau normale : Maintenez l'équilibre de votre peau en utilisant des produits nettoyants non-agressifs et en choisissant une crème de jour légère mais hydratante pour la protéger tout au long de la journée.
Peau mixte : Adoptez une double routine de soin. Le matin, privilégiez un soin hydratant et matifiant pour contrôler la production de sébum sur la zone T tout en préservant l'hydratation des joues. Le soir, optez pour une crème plus onctueuse pour nourrir les zones plus sèches de votre visage.
Peau grasse : Nettoyez votre peau matin et soir avec un produit doux sans savon. Utilisez un soin purifiant pour prévenir les imperfections et une crème matifiante pour réguler la production de sébum. N'oubliez pas d'hydrater votre peau même si elle est grasse.
Vous connaissez maintenant tous les secrets pour vous créer une routine beauté
adaptée à vos besoins et à votre typologie de peau !